Rugzak

Rugzak

Zie foto

A: Onderste compartiment

Heb je overdag niet nodig!

Tent, slaapzak, bivakzak, muggennet en slaapmat

B: Midden

desnoods in zakjes

Kledij,…enz.

C: Boven

Voedselvoorraad, regenkledij

D: Topcompartiment

Anti-insectenmiddel, EHBO, notitieboekje, kaarten, kompas,

handschoenen, hoofddeksel, zaklamp, zakmes,

zonnebril, camera, persoonlijke documenten, medicatie

E: in de zijzakken

Brandertje, snacks, drinkfles, toiletpapier, rugzakhoes, toiletzak

Waarvoor wil ik mijn rugzak gebruiken?

 

Daypack (15 à 30 liter)

Lichte rugzak waar genoeg reservekledij, water en voeding in kan voor een dagtocht.

Tourpack (30 à 50 liter)

Biedt plaats aan de nodige kledij, water, voeding, liner, slaapzak en matje. Goed voor twee

dagen, een huttentocht of een lichtgewicht trekking.

Backpack (50 à 75 liter)

Backpack of trekkingrugzak biedt voldoende bagageruimte voor lange trektochten.

Alpinepack

Voor sportieve klimmers en diehard alpinisten.

Heb je een frame nodig?

Een frame biedt extra stijfheid aan je rugzak, houdt de lading op haar plaats en

leidt het gewicht af naar je heupen. De ideale verdeling is 20% op de schouders en 80% op de heupen.

Voor een dagrugzak is dat vanminder belang. Maar voor trekkingrugzak biedt dit extra steun en comfort.

Een rugzak passen?

Schoenen en kledij koop je ook niet zonder te passen! Tijdens het passen van een

rugzak, vullen met dummy gewichten, is meer realistisch. Vermijden van onverwachte verrassingen. Let op de

lengte van het rugpaneel, afgesteld zijn op uw lichaamslengte. Span daarna de schouderriemen en heupgordel

goed aan tot je duidelijk contact voelt.

Hoe rugzak fitten?

Beste tip om uw rugzak te vullen? Reis zo LICHT mogelijk en NEEM alleen mee

wat je ECHT nodig hebt. Wat mee moet, verdeel je volgens gewicht.

Het zware onderaan

De zwaarste voorwerpen zoals uw tent, slaapzak, plaats je best zo dicht mogelijk tegen je

rug ter hoogte van je rugholte of juist boven het onderste compartiment. Maar bij langere

tochten mag dit zelfs hoger. U vermijdt dat je rugzak gaat schommelen. Hang zo weinig

mogelijk aan de buitenkant van uw rugzak. Je verstoort hierdoor de stabiliteit waardoor

je rug- en beenspieren veel zwaarder belast worden.

Wat binnen handbereik?

Kaart, documenten, EHBO-kit, regenkledij, droge voeding. Zo kun je er makkelijk bij als je

ze nodig hebt onderweg.

Wat is de onderhoud van mijn rugzak?

Gooi de rugzak rechtstreeks de kast in na gebruik? Spijtig, want als je weet hoe

je rugzak het beste behandelt, gaat hij veel langer mee.

Doe je WEL

  1. Laat modder en dergelijk meer, opdrogen en veeg het daarna af met een zachte borstel.
  2. Lauw water om vlekken te verwijderen. Olie en andere vlekken kan je aanpakken met milde zeep.
  3. Gebruik een impregnerend product, voor uw rugzak en regenhoes.
  4. Klimmers houden Zware voorwerpen best zo dicht mogelijk tegen het lichaam.
  5. Het tegenovergestelde geldt voor trekkers: Het zwaartepunt zoveel mogelijk bovenaan, loop je makkelijker rechtop.

Doe je NIET

  1. Rugzak in de wasmachine, u verwijdert de coating en vervorming.
  2. Was NOOIT de heupgordel, schouderbanden of het rugpand. Dat tast de kwaliteit aan

van de schuimkussentjes.

  1. Hang zo weinig mogelijk aan de buitenkant van uw rugzak. Je verstoort de stabiliteit waardoor

je rug-en beenspieren veel zwaarder belast worden.

  1. Stop alles wat kan lekken en alles wat droog moet blijven in zakjes.
  2. Probeer vooraleer je op stap gaat verschillende pakmethodes uit om uit te zoeken welke manier

het beste aanvoelt. Het komt erop neer niet te bepalen aan wat je nodig hebt, maar wat je niet nodig hebt

Gilbert The Walker